YOGA FOR SURFERS



Hola, les paso estos tres links, de unos videos de YOGA especialmente para SURFERS, y explicados por SURFERS profesionales.
Son muy buenos, si lo que quieres es relajarte en el mar, y tener un buen estiramiento, el primer video te va enseñar como estírate antes de entrar a correr olas, el segundo todo los estiramientos y meditaciones dentro del mar, y el ultimo básicamente en meditación.
Es muy bueno, el problema que es en ingles pero sirve.

YOGA FOR SURFERS I:
YOGA FOR SURFERS II:
YOGA FOR SURFERS III:


BUENAS OLAS!

1 comentarios:

Unknown dijo...

could you reupload this three films please? for example on mediafire. thanks a lot. i can't find it anywhere.

Publicar un comentario