YOGA FOR SURFERS

Hola, les paso estos tres links, de unos videos de YOGA especialmente para SURFERS, y explicados por SURFERS profesionales.

Son muy buenos, si lo que quieres es relajarte en el mar, y tener un buen estiramiento, el primer video te va enseñar como estírate antes de entrar a correr olas, el segundo todo los estiramientos y meditaciones dentro del mar, y el ultimo básicamente en meditación.

Es muy bueno, el problema que es en ingles pero sirve.

YOGA FOR SURFERS I:

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YOGA FOR SURFERS II:

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YOGA FOR SURFERS III:

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BUENAS OLAS!